Terapia Comportamental Dialética (DBT)

A Terapia comportamental dialética, mais conhecida como DBT, é uma terapia estruturada, considerada tratamento de primeira linha para pessoas com alta desregulação emocional, comportamentos autolesivos e ideação/ tentativas de suicídio. Seu principal objetivo é construir uma vida que vale a pena ser vivida, desenvolvendo habilidades necessária para lidar com a desregulação emocional, assim como com problemas graves e complexos em diversas áreas da vida.

Como funciona
A DBT possui módulos de tratamento que acontecem concomitantemente, a saber:

Treinamento de habilidades: pode ser feito de forma individual ou em grupo. Nesse módulo são ensinadas habilidades de: mindfulness; tolerância ao mal-estar (sobrevivência a crises); regulação emocional; efetividade interpessoal.

Terapia individual: o terapeuta auxilia o cliente no aprendizado, aplicação e generalização das habilidades para os diversos contextos de sua vida.

Coaching: acompanhamento feito por telefone.

Tratamentos auxiliares: quando necessário.

Orientação/ grupo de familiares: opcional.

Consultoria de equipe: voltado para os terapeutas.

 

Indicação
A DBT é considerada a abordagem mais efetiva para pacientes com transtorno da personalidade Borderline. Também tem se mostrado eficaz, dentre outros problemas clínicos, no tratamento de:

• Transtorno do humor bipolar;

• Depressão;

• Transtorno por uso de substâncias e outras adições;

• Transtornos alimentares;

• Transtorno desafiador de oposição;

• Transtorno de estresse pós-traumático;

• Transtorno de deficit de atenção e hiperatividade (TDAH);

• Adolescentes suicidas e com comportamentos auto lesivos;

• Casais com intensos conflitos emocionais/ violência conjugal (para os parceiros violentos);

• Familiares de pacientes com TPB e de pacientes suicidas.