Grupo Você tem fome de quê?

Você se sente culpado por comer demais? Sente que perde o controle diante de tantas opções de comida? Gostaria de aproveitar mais as refeições, fazer escolhas conscientes e desfrutar do que come? Você come de acordo com suas emoções?
Esse grupo é para você! O grupo Fome de Quê? foi desenvolvido e elaborado pelos profissionais Juliana Lopes Massapust (Psicóloga), Nathália Cerca (Nutricionista) e Vanderson Garcia (Psicólogo)
Baseado na Terapia Comportamental Dialética e na Nutrição Comportamental, o Fome de Quê? irá te ajudar a desenvolver habilidades para eliminar o comer compulsivo e emocional, a lidar com pensamentos sabotadores e melhorar seu relacionamento com a comida.
Em 11 encontros, com a presença de psicólogos, nutricionista e educador físico, você irá aprender a comer de forma intuitiva e consciente, construindo uma alimentação sem mitos e com autonomia.
Os encontros acontecerão no formato online. Inscrições pelo link http://bit.ly/fomedequedbt